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不老女神伊能静:葡萄酒驻颜有方

       柏林当地时间2月10日,伊能静与秦昊一同亮相第64届柏林国际电影节。两人戴着同款情侣钻戒十指紧扣走红毯,对现场有中国记者问及是否意味着二人公布恋情,秦昊含笑做了“嘘”的手势。

       根据报道,伊能静是因为拍摄《摇滚英雄》与秦昊熟悉起来的,在拍摄期间擦出了火花,伊能静和秦昊一个是“公知女神”,一个是“文艺型男”,两人在爱好上有很多相同之处,共同语言很多,据称这一回伊能静对秦昊是动了真情,经过不到一年时间的相处,认为自己已找到了“知音”和“真命天子”。

       伊能静集歌手、演员、作家、主持人,编剧等多种身份于一身,是公认的娱乐圈中才情与美貌并重的才女。已年过40的她依旧保持着二十多岁的年轻面孔,被誉为“不老女神”。如今,伊能静与小10岁的秦昊热恋再次引起热议。谈及自己的驻颜秘方,她透露葡萄酒具有抗氧化的功效,每天喝一点葡萄酒既是享受又可以保持健康。

       三件事一定要坚持做

       其实作为女明星,每天因为工作忙得根本没有大块的时间来保养, “我每天花在保养的时间就是10分钟,这是我对自己状况非常了解的情况下做的选择。就像跟身体谈恋爱,你想当个对的自己。”但伊能静强调再没时间,有三件事一定要坚持,“第一, 不要喝冰冷的东西。所有加工过的饮料,都不要喝,即便是在夏天。我一天就喝好多水,一天喝到3000CC,一到夏天就更多;第二,不准吃零食。饼干、话梅、膨化食品、甜点这些都不要吃;最后,就是让身体出汗,运动、泡澡、泡脚什么方式都行。”

       而说到具体实践,伊能静还现场分享了自己的超实用泡澡法:沐浴前先洗头,防止洗发用品残留在身上;然后用泡澡的时间护发、敷面膜、自己按摩。这样只需半小时就能完成原来需要一个多小时才能完成的事。

       最喜欢骑自行车

       在运动方面,伊能静最喜欢的是骑自行车。在她看来,自己书里介绍的保养方法全都很有普及性,“其实就是养成一些好习惯就行了。过得快乐不能以虐待身体为前提。现在吃垃圾(食物),10年后你就是一个化肥厂。”她还笑称,“等到我六七十岁,也会是一个气色很好精神很好的快乐老太太。”

       每天喝一点葡萄酒保持健康

       伊能静出席活动时感慨人生如红酒一般需要分享。伊能静感慨,除了这一生自己还能为世人做些什么,并表示自己刚签了器官捐献书,等到自己去世之后,将自己身体上的所有器官捐献出去。伊能静还谈及自己的驻颜秘方,她透露,葡萄酒具有抗氧化的功效,每天喝一点葡萄酒既是享受又可以保持健康。伊能静认为好的女人如同好的红酒,而红酒的年限就相当于女人的智慧。

来源:逸香网

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